紫外線（UV）の種類

私たちの生活に様々な影響を及ぼす紫外線（UV)は、目に見えないので厄介ですよね。特に紫外線（UV)は肌に対しては、決して良い作用をしないのです。だからこそ、私たちは紫外線（UV)のことをしっかり理解して、それを防ぐ対策を行う必要があります。

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そこで、紫外線（UV)はどんなものなのか少し説明してみたいと思います。紫外線（UV)というのは、強いエネルギーを持つ太陽光のことです。紫外線（UV)は、「UV-A」「UV-B」「UV-C」という３つの種類があります。

「UV-A・B・C」は、波長の長さによって分けられます。オゾン層を通過して地表に届くものは、このうちの「UV-A」「UV-B」の２種類の紫外線（UV)になります。では、この「UV-A」「UV-B」２種類の紫外線（UV)は、どのような作用を示すのかを次にまとめてみますね。

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【紫外線（UV－A）について】「UV-A」は、波長が長い紫外線（UV)です。その３５～５０％が表皮を通過して、真皮まで到達するそうです。このUV-Aは、肌を黒くさせる「サンタン（色素沈着）」を引き起こす原因なのです。

また、慢性的にこのUV-Aを浴びていると、シワやたるみといった肌の老化の原因となります。これは、皮膚の"弾力線維"や"膠原線維（こうげんせんい）"にUV-Aが影響を与えてダメージを引き起こすからなのです。

【紫外線（UV－B)について】「UV-B」は「UV-A」に比べて波長が短い紫外線になり、真皮にまでは到達しません。紫外線（UV-B）の場合は、浴びた直後からすぐに反応をおこして、急激に表皮を赤くするなどの「サンバーン」という炎症を起こしてしまいます。

これにより、肌の乾燥を引き起こすのでシミやソバカスなどの肌トラブルの原因となります

。紫外線（UVーA・UV-B)は、このように肌にダメージを与えるのです。シミやシワなどの原因となりますから、改めて日頃からの紫外線（UV)対策の大切さが分かりますね。

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