日焼けの予後

「日焼け」というものは、紫外線(UV)に長時間当たれば殆どの人がなってしまいます。通常、日光照射を浴びてから4時間~8時間後に皮膚が赤くなり、24時間でピークに達するそうです。

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これは、灼熱感を伴って、肌がヒリヒリと赤くなる(サンバーン)状態です。2,3日するとこの時に出来た紅斑は次第に薄くなっていきます。中には、このまま赤くなるだけで別に症状もなく終わってしまう人もいます。すぐに日に焼けてしまう私からすれば、羨ましいと思うのですが私達、日本人の殆どの人は、赤みが引いてきたら次はメラニン色素が増える為に肌が黒っぽくなってきます。

だいたい一週間もすると、傷ついた皮膚が膜のようにむけてきます。その後は、褐色のサンタン(色素沈着)が残ります。個人差はあるのですが、この色素沈着は次第に消えていき、1か月程度でかなり薄くなっていくでしょう。

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これは、大量の日光照射を急激に浴びた時の「日焼け」直後からの症状になります。もちろん、大量というわけでなく日光照射を慢性的に浴びていたとしても肌にはダメージになります。長期に渡る紫外線(UV)の日光照射は、皮膚の老化を早めてしまい、シミやしわの原因になってしまうからです。

また、星形のシミが出来ることがあるのはご存じでしょうか。このシミを【光線花弁色素斑(こうせんせいいかべんしいそはん)】と呼ぶのですが、これは、紫外線(UV)を大量に浴びたり、長期に渡り紫外線(UV)にさらされている場合に、できることがあるのです。

海水浴などに行けば、紫外線(UV)を急激にしかも大量に浴びることになりますから、その際の、紫外線(UV)対策は大切になります。ですが、紫外線(UV)は一年中降り注いでいますから、普段のちょっとしたお買い物、洗濯を干すときなどの時にも必要になります。

春先の気持ちの良い季節の時には、のんびりとお散歩でもしたくなりますが、紫外線(UV)の量は春先から増えてきますよ。しっかりと紫外線(UV)対策をするようにしてお肌を守ってあげてくださいね。

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